Relatório
de educação Física
Aula
prática
No
dia 11/10/2011 os alunos da turma 62 ensino médio vespertino, realizaram uma
aula prática fora das dependências da escola, com o objetivo de vivenciar o
movimento e despertar o interesse pela atividade física na promoção da saúde.
Os alunos puderam colocar em prática algumas orientações feitas em sala de aula
antes das atividades físicas.
A aula foi realizada na Avenida Beira Mar com
aquecimento e alongamento breve antes e depois de uma caminhada, aferiram a
FCMAX de repouso e durante o exercício e os referentes dados foram anotados para
serem discutidos em sala de aula.
Também puderam vivenciar com orientação o uso
das academias ao ar livre e identificar para que servem cada equipamento e
quais os cuidados que devem adotar ao realizar o movimento.Mostraram-se interessados e satisfeitos com a aula. ProfªClaudete
